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李泰(李泰(第22页)李世民说到这儿,端起可乐抿了一口,像是在给自己找补似的,语气渐渐松了下来。
“不过孩子都这样,小时候胖乎些,长大了抽条就好了。”
他笑了一下,目光落在桌上那盘炸鸡上。
“朕小时候也不瘦,后来骑马打仗,自然就结实了。
青雀如今才九岁,等再大些,多动动,也就正常了。”
他顿了顿,像是在劝自己。
“小时候胖乎乎的其实也挺好。”
话音刚落,楚天青就摇了摇头。
“老李,你这个想法可不对。”
李世民微微一愣,转头看他。
楚天青放下手里的可乐,认真道。
“小孩胖不是好事,什么长大了就瘦了,这话可不对,恰恰相反,大部分小时候胖的,长大了只会更胖。”
李世民愣了一下,手里的可乐悬在半空,眉头微微皱起。
“不能吧?”
他语气里带着几分不以为然。
“朕见过多少孩子,小时候胖乎乎的,圆滚滚的,看着就喜庆。
等到了十来岁,一抽条,蹭蹭往上长,自然就瘦下来了,这不是常理吗?”
他顿了顿,又补了一句。
“朕小时候不也胖过一阵子?后来骑射练多了,不就结实了?”
楚天青摇了摇头,神色认真。
“老李,你这个经验放在你身上可能没错,但不是所有人都这样。
而且关键是,你说的‘胖乎乎’,和他现在的状况,那根本不是一回事。”
他换了个舒服的姿势,开始解释道。
“首先,你得明白一个概念,叫脂肪细胞。”
“人的身体里有多少脂肪细胞,很大程度上是在童年和青春期决定的。”
“小时候吃得太好、营养过剩,脂肪细胞的数量就会比正常孩子多出一大截。”
楚天青比划了一下。
“这玩意儿有个特点,数量只会多,不会少。”
“成年之后减肥,减的是什么?”
“减的是每个脂肪细胞的大小,不是数量。”
“那些多出来的脂肪细胞,一个都少不了,永远老老实实待在你身体里。”
“所以小时候胖过的人,身体里天生就比别人多了几亿甚至几十亿个脂肪细胞。”
“这些细胞个个都是仓库,平时空着还好,但凡他稍微吃多两口,运动少两天,它们立刻就会重新鼓起来。”
“这就是为什么说小时候胖的人,长大后胖的概率比正常孩子高得多,因为他们身体里那套‘储存系统’,从一开始就比别人大了一套!”
李世民听得一愣一愣的。
“这什么脂肪细胞,没办法消灭?”
“没办法。”
楚天青肯定的点了点头,继续道。
“除此之外,人的身体是有记忆的。”
“小时候长期处于营养过剩的状态,身体就会把这个当成正常状态。
代谢系统会记住这个节奏。”
“胰岛素分泌、脂肪合成、能量消耗的整套机制,都会被调到一个容易囤积脂肪的档位上。”
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